去年は、ステイホームを余儀なくされ、
様々なダイエットに挑戦しましたが、結果は惨敗。。
年齢のせいもあるんでしょうか。。？
太り方が尋常ではない気がします。

最近のダイエットを振り返ると、ここのブログでもご紹介しましたが、
月曜ダイエット・置き換えダイエット・
最近は、漢方薬を飲んでいました。
どれも中途半端だった気がします。

でも諦めません！諦めたらそこで終わりです。
今年は、しっかり自己管理の出来る自分になって、仕事もプライベートも自信をもって
頑張りたいです！
そこで、今年はこちらに挑戦します！
『コスミックエンザイム』

酵素のパワーとファスティングで、痩せます。

最初2週間は、玄米と大根サラダとこの液体で、体をリセットするそう。
年末年始の暴飲暴食をリセットしたいです。
良い結果になるように頑張ります！
これでほんとに痩せたら、経過報告して、お勧めしますね＾＾